Veel smoothies worden met yoghurt of melk gemaakt, maar wat nou als je een vegan smoothie (een smoothie zonder dierlijke producten) wilt maken?
Een brief aan mijn jongere ik…
Na het al een aantal keer eerder te hebben gezien op andere platformen besloot ik om mezelf er ook maar een keer aan te wagen;
Twee weken plant-based eten
Twee weken plant-based eten. Dat is wat ik heb gedaan. Vandaag vertel ik jullie waarom ik het heb gedaan en hoe ik het heb ervaren.
CrossFit als topsport: in gesprek met Leonie Henrich
Leonie Henrich, een van Nederlands beste topatleten wanneer het om CrossFit gaat en ik mocht haar wat vragen stellen.